नई दिल्ली : आपने अपने बुजुर्गों और डॉक्टर्स को सलाह देते सुना होगा कि बादाम खाने से आपका स्वास्थ और दिमाग अच्छा रहता है लेकिन क्या आपको पता है कि सूखे बादाम से ज्यादा असरदार भीगे हुए बादाम होते हैं। भीगे हुए बादाम पाचन क्रिया के लिए अच्छे होते हैं। भीगे हुए बादाम के छिलकों […]