आज के भागते हुए जीवन में लोग अपने खानपान का बिल्कुल भी ध्यान नहीं रख पाते हैं। जल्दी की वजह से बाजार में मिल रही चीजों का खा लेते हैं, जिसका उनकी हेल्थ आर बालों में बहुत बुरा असर पड़ता है।
ऐसे में बालों को हेल्दी बनाने के लिए इनकी भरपूर देखभाल करना बहुत जरूरी है। यदि आप इनको प्रदूषण आदि से नहीं बचाते हैं तो ये बड़ी आसानी से ड्राई होकर कमजोर हो जाते हैं और गिरने लगते हैं।
इसके अलावा सही हाइजीन के अभाव होने के कारण इनमें डैंड्रफ की समस्या भी शुरू हो सकती है। इन समस्याओं को दूर करने के लिए हम आपसे कुछ टिप्स शेयर करने जा रहे हैं।
आप शिकाकाई की मदद से बालों को शाइनी, मजबूत बना सकते हैं और इनको ड्रैंड्रफ फ्री रखने के लिए आप हेयर मास्क बना सकते हैं। तो चलिए आपको अलग-अलग तरह के मास्क के बारें में बताते हैं…
शिकाकाई हेयर मास्क
आपको बता दें कि यदि आपके बालों में डैंड्रफ की समस्या है तो आप आंवला, रीठा और शिकाकाई से बने हेयर मास्क का इस्तेमाल कर इस परेशानी को दूर कर सकते हैं। इसको बनाने के लिए आपको एक कटोरी में 4 चम्मच आंवला रस, 2 चम्मच शिकाकाई पाउडर और 2 चम्मच रीठा पाउडर मिला लीजिए, फिर इस पेस्ट को सिर में अच्छी तरह से लगा लें, और आधे घंटे बाद सिर को धो लें।
दही शिकाकाई हेयर मास्क
यदि आपके बाल ड्राई और कमजोर हो गए हैं तो आपको शिकाकाई के साथ दही के मास्क का इस्तेमाल अवश्य करना चाहिए। इसके लिए आपको पहले एक कटोरी में 4 से 5 चम्मच दही लें और 4 चम्मच शिकाकाई के पाउडर को मिक्स कर लेना चाहिए, फिर इस पेस्ट को बालों में लगा लें। इससे आपके बाल हेल्दी और शाइनी हो जाएंगे।
जैतून तेल और शिकाकाई का मास्क
यदि आपके बाल झड़ रहे हैं तो आपको शिकाकाई और जैतून के तेल का इस्तेमाल करना चाहिए। इस हेयर मास्क को बनाने के लिए एक कटोरी में जैतून का तेल 5 से 6 चम्मच लें और इसमें 4 चम्मच शिकाकाई मिलाएं. गाढ़ा हो तो इसमें थोड़ा सा और तेल मिला लें। फिर इस मिश्रण को नहाने से आधा घंटा पहले बालों में लगा लें और फिर माइल्ड शैंपू से धो लें।