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है डायबिटीज की दिक्क्त तो आज से शुरू करें इन आटे का सेवन, 1 दिन में शुगर लेवल हो जाएगा कम

Aata For Diabetes:  डायबिटीज के बीमारी आपको कहीं मिले ना मिले लेकिन भारत में जरूर मिल जाता है. इसका सबसे बड़ा कारण है खान-पान. अगर आप एक इंडियन तो आपको पता होगा कि हम भारतीय ज्यादातर अपने खान-पान में रोटी, सब्जी और दाल रखते है. हमे खाने में तब तक मज़ा नहीं आता जब तक […]