आयुर्वेद में इस प्रकार के बहुत से फलों का वर्णन किया गया है। जो विभिन्न प्रकार रोगों को दूर करने में बहुत कारगर साबित होते हैं। इनमें से एक आंवला भी है। इसको सुपर फ़ूड भी कहा जाता है। यह मानव शरीर की विभिन्न समस्याओं को दूर करने में महत्वपूर्ण भूमिका अदा करता है। इसका […]