आज के समय में स्क्रीन और गैजेट्स हमारे दैनिक जीवन का हिस्सा बन चुके हैं। ये हमारे दैनिक कार्य को तो आसान बनाते ही हैं लेकिन हमारी ओवरऑल हेल्थ को भी हानि पहुंचाते हैं। इनसे हमारी आंखों पर स्क्रीन टाइम का सबसे ज्यादा प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा एनवायरमेंट पॉल्यूशन, एलर्जी, सूरज की तेज किरणें […]