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हैं एंग्जायटी और और डिप्रेशन के शिकार तो करें ये योगासन, हफ्ते भर में नज़र आने लगेगा फ़र्क़

Yoga For Stress and Anxiety: आज कल सबको बहुत टेंशन बहुत होती है. किसी को काम की टेंशन किसी को रिलेशन की टेंशन किसी को घर की टेंशन तो किसी को खुद की. ऐसे में आज कल सब परेशान है. देखा जाए तो ज्यादतर लोग रिलेशनशिप की समस्याएं और आर्थिक परेशानियों से जूझते हैं. इस […]