क्या आप रोज़ नहाते है? आप में से ज्यादातर लोगों का जवाब होगा हाँ. अगर आप भी उन लोगों में से है जिन्हे रोज नहाने की आदत है तो रुक जाए. हमारे भारत में धार्मिक लोग जयादा है और इसलिए लोग ज्यादा नहाते है. अगर आपके हिसाब से नहाना जरुरी है लेकिन साइंस केहती है की आपको रोज़ नहाना जरुरी नहीं है.

ये बात खुद साइंस भी मानती है कि अगर आप रोज नहाते हैं तो आप को नुकसान हो सकता हैं. ये बात खुद साइंस भी मानते है की अगर आप रोज़ाना नहीं नाहा रहे तो बहुत सही कर रहे है. क्योंकि साइंस के हिसाब से जरूरत से ज्यादा नहाना आपके स्किन को नुकसान पहुँचता है.

साइंस के कई रिपोर्ट में ये बात सामने आयी है की स्किन में ऐसा कुछ होता है जिस से वो अपनी सफाई खुद कर लेते है. इसलिए आपको रोज़ नहाने की जरूरत नहीं है.

गरम पानी होता है नुकसान

ये आदत तू हम सब में होती है की ठंड में गर्म पानी से नहाने की ये बहुत गलत है. ये स्किन बहुत ड्राई हो सकती है इससे आपके शरीर से नेचुरल आयल खत्म हो जाता है. bathroom rules in hindi